Théâtre Sévelin 36 Menu Recherche

Annexe 36

Tarifs

Session: Si vous payez les cours en une fois ("à la session), le cours vous revient à 20.- l'unité! Contactez-nous par mail pour plus d'infos.

Session -> 11 cours à 20.- -> 220.- CHF

ou
Fr. 25.— le cours à l’unité (à payer cash sur place)

Tarif Pro : Fr. 10.– le cours à l’unité (à payer cash sur place)

Inscription
info@theatresevelin36.ch
021 620 00 10

  • Horaire


    9h-10h15

  • Les mercredis

    Septembre 5, 12, 19, 26
    Octobre 3, 10, 17
    Novembre 28
    Décembre 5, 12, 19


Morning YOGA

YoungSoon Cho Jaquet

Le but de ce cours sera de partager les anciennes techniques de yoga dans une perspective moderne telle qu'enseignée pendant des décennies par Sri Dharma Mittra. Technique de développement Psychique, Mantra, Pranayama, Méditation, Yoga Nidra et Asana dans une pratique tous niveaux qui se concentre sur les inversions, les ouvreurs de hanche et le dos. La pratique sera saine, puissante et flexible afin d'apprendre à calmer son esprit, à développer l'endurance, la patience et à faire preuve de compassion pour les êtres. YoungSoon Cho Jaquet mènera la pratique de son Guru Sri Dharma Mittra. Elle a complété sa formation d'enseignante par 200 heures, 500 heures et 800 heures à New York.