Le Yoga-Danse est inspiré par la notion de Karana (le fusionnement du corps et l’âme en danse) et de Vinyasa (la synchronisation du mouvement et de la respiration). En le pratiquant, vous vous engagez dans les enchaînements des asanas à la fois méditatifs et physiques. Une pratique harmonieuse et fluide qui permet de cultiver la grâce, la clarté et le bien-être profond.

ALEXANDRA MACDONALD
Danseuse professionnelle, Alexandra Macdonald pratique le yoga depuis plus de dix ans, et l’enseigne à des compagnies de danse, auprès d’écoles de yoga et d’entreprises, dispensant également des cours privés. Née en Angleterre, Alexandra Macdonald réside en Australie, avant de s'installer en Europe en 2007. Après une formation au Victorian College of the Arts (Australie), elle travaille pour de nombreux chorégraphes, parmi lesquels Philippe Saire, Rosalind Crisp, Julyen Hamilton et Hans Van den Broek.